Aktuality

Pojeďte s námi ukončit léto aktivně. Organizujeme aktivní dovolenou u vody, kde se určitě nudit nebudete. Připravujeme pro Vás 2x denně cvičení, ráno a večer, a za příznivého počasí přidáme během dne cvičení na paddleboardech (za poplatek).

Přijďte si zacvičit jinak, na vodě... Každé úterý a čtvrtek pod mým vedením se koná přes léto fyzio cvičení na paddleboardech na Plumlovské přehradě. Cvičení je speciální tím, že veškeré cvičení probíhá na vodní hladidě a díky tomu musíte mít v každé pozici neustále zpevněné tělo. Posílíte tedy svaly celého těla (i svaly, o kterých nemáte ani...