Paddle Fyzio cvičení

13.06.2020



Přijďte si zacvičit jinak... na vodě... Každé úterý a čtvrtek pod mým vedením se koná přes léto fyzio cvičení na paddleboardech na Plumlovské přehradě. Cvičení je speciální tím, že veškeré cvičení probíhá na vodní hladidě a díky tomu musíte mít v každé pozici neustále zpevněné tělo. Posílíte tedy svaly celého těla (i svaly, o kterých nemáte ani tušení), zlepšíte si rovnováhu, budete příjemně protažení a hlavně zažijete plno legrace...

Kde: Plumlovská přehrada, Pláž u Vrbiček (https://www.facebook.com/Paddleboardy-U-Vrbi%C4%8Dek-1002948559808661/)

Kdy: úterý a čtvrtek 18:00-19:00 (za nepříznivého počasí všem účastníkům rozesílám info o zrušení lekce)

Cena: 200,- (včetně půjčení paddleboardu)

Doporučuji rezervaci - viz nová rezervace nebo SMS na tel. 723 555 592